10.05.2022

Практика, що допомагає прожити емоції та об’єднати родину

Практика, що допомагає прожити емоції та об’єднати родину ????
З початку війни більшість із нас опинилася в тісних зв’язках зі своїми родичами. Тож не дивно, що сварки чи непорозуміння між близькими людьми зараз трапляються частіше.
Якщо у вас в родині теж підвищений емоційний градус, пропонуємо підтримати себе практикою для всієї родини. Вона допоможе створити опори всередині сім’ї ????????
???? Арттерапевтична практика на об’єднання сім’ї
Вам знадобляться:
????олівці або фарби
????папір (аркуші, які можна склеїти; шпалери; ватман).
Чим більший лист, тим більша вірогідність, що вся сім’я проживе цю практику.
Подивіться одне на одного та придумайте для свої сімейної системи такі складові в ілюстраціях:
▫️назву
▫️гімн
▫️девіз
▫️традиції
▫️кольори
▫️настрої
▫️як ви зазвичай проживаєте різні види емоцій
▫️ритуали вашої сім’ї
Після завершення проговоріть все, що у вас вийшло, та обійміться зі своїми рідними????
Ця практика допоможе прожити вам емоції, з якими ми всі зустрілись, і ще більше об’єднатись????

Сподобалось? Поділіться з друзями
Записатись до лікаря Поставити запитання Порушення зору +aA Збільшити шрифт -aA Зменшити шрифт
Вiдбiрне